최근 건강을 위해 달리기를 시작하는 사람들이 많아지고 있습니다. 특히 육상 트랙은 전문 선수부터 일반인까지 다양한 사람들이 이용하는 공간입니다. 이 글에서는 육상 트랙 달리기 러닝 에티켓, 이용팁, 규칙 6가지를 안내해 드리겠습니다. 많은 사람들이 함께 사용하는 만큼, 기본적인 에티켓과 규칙을 지키는 것이 중요합니다. 건강한 러닝을 위한 필수 가이드를 통해 안전하고 즐거운 운동 하시기 바랍니다.  아래 링크에서 러닝 하기 좋은 육상 트랙 추천해 드립니다. 한 번 확인해 보시고 즐거운 러닝 시작해 보세요.     육상 트랙 추천 바로가기    1. 속도에 맞는 레인 선택하기  육상 트랙은 일반적으로 1번부터 8번까지의 레인으로 나뉘어 있습니다. 1번 레인은 가장 빠른 주자들이 사용하는 공간이며 2번에서 4..

기차 여행을 사랑하는 여러분, 이번에 코레일 한국철도에서 새롭게 선보인 ‘KTX 내일로’에 대해 들어보셨나요? 2007년에 처음 출시된 ‘내일로’ 상품이 ‘내일로 두번째 이야기’로 재탄생했습니다. 이번 포스팅에서는 KTX 내일로의 예매 사용 방법, 가격, 환불 정책 등을 자세히 알아보겠습니다. 이 패스는 국내 여러 노선을 자유롭게 이용할 수 있는 기회를 제공하여, 여행의 즐거움을 한층 더해줍니다. 기차 여행의 매력을 만끽하고 싶으신 분들에게 유용한 정보가 될 것입니다.  1. KTX 내일로란 무엇인가?  KTX 내일로를 이용하기 위해서는 먼저 코레일톡 앱을 다운로드해야 합니다. 이 앱을 통해 간편하게 예매할 수 있습니다. 아래 링크에서 바로 다운로드하실 수 있습니다. 한 번 확인해 보시고 낭만의 기차 여..

요즘 계속되는 불경기 속에 많은 자영업자분들이 힘들어하고 계십니다. 새출발기금이라는 지원 제도를 듣고 알아보던 중 부실차주와 부실우려차주라는 용어에 대하여 궁금해하시는 분들 많으시지요? 이 글에서는 새출발기금 신청 부실차주와 부실우려차주의 차이점을 시원하게 알려드리겠습니다. 아래 링크에서 새출발기금 신청하실 수 있습니다. 한 번 확인해 보시고 꼭 혜택 받아 보시기 바랍니다.      새출발기금 신청하기  1. 새출발기금이란?  새출발기금은 코로나 시국 때 피해를 입은 소상공인들의 대출 상환 부담을 덜어 드리기 위해 마련한 채무조정 프로그램입니다.  채무조정을 할 수 있는 대출은 새출발 기금 협약을 맺은 금융회사가 보유한 차주(대출을 받은 사람)의 모든 대출을 대상으로 합니다.  아래에서 새출발 기금 협약..

2024년 프로야구는 그 어느 해보다 많은 인기를 얻고 있습니다. SSG, 한화, 롯데, NC 등의 팀들이 마지막까지 치열한 순위 다툼을 벌이고 있는데요. 오늘은 2024년 KBO 프로야구 포스트시즌(가을야구) 일정과 티켓 예매 및 생중계 시청 방법 등을 자세히 소개해 드리겠습니다.   1. 2024년 KBO 프로야구 포스트시즌(가을야구) 일정  포스트시즌 일정은 정규시즌이 끝나고 하루의 휴식을 거친 뒤 그 다음 날부터 시작됩니다. 2024년 정규시즌이 9월 28일에 종료됩니다. 따라서 2024년 포스트시즌은 9월 30일부터라고 생각하시면 될 것 같습니다.  포스트시즌 진행 과정은 4, 5위 팀이 와일드카드 결정전을 9월 30일에 치르고 이긴 팀이 3위와 10월 초에 준플레이오프, 또 이긴 팀이 2위와 ..